Ο θυμός (συναίσθημα ιδιαίτερα "επίκαιρο" για τους Έλληνες πολίτες που αγανακτούν καθημερινά με τη θλιβερή πολιτική σκηνή πάνω στην οποία παίζεται η μοίρα της χώρας...) φαίνεται πως έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία μας. Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Βαλένθια στην Ισπανία, μειώνει το συναίσθημα του άγχους. Αυτό επιτυγχάνεται διότι αυξάνεται η ροή του αίματος στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου το οποίο σχετίζεται με τα ..... θετικά συναισθήματα. Αυξάνονται παράλληλα οι καρδιακοί παλμοί, η αρτηριακή πίεση και η τεστοστερόνη. Επίσης, σύμφωνα με το www.ygeianews.gr βγαίνει έξω από το εύθραυστο «παιχνίδι» της ψυχοσωματικής ισορροπίας η κατ΄ εξοχήν ορμόνη που προκαλεί το άγχος, η κορτιζόλη και παρατηρείται μεγάλη μείωση της παραγωγής της, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα να ενεργοποιείται το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου το οποίο σχετίζεται με θετικά συναισθήματα, όπως η οικειότητα και η χαρά. «Η πρόκληση συναισθημάτων οδηγεί σε σημαντικές αλλαγές στο αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο ελέγχει την καρδιαγγειακή λειτουργία, καθώς και το ενδοκρινικό σύστημα. Επιπροσθέτως παρατηρούνται αλλαγές στην...

  Αύριο οι πολίτες θα προσέλθουν στις κάλπες να ασκήσουν το εκλογικό τους δικαίωμα. Η σημασία των αυριανών εκλογών διαφέρει σημαντικά από... εκείνες της τελευταίας 30ετίας. Οι πολίτες καλούνται με την ψήφο τους να αποφασίσουν για το μέλλον τους το μέλλον των παιδιών τους. Για το μέλλον της πατρίδας. Οι πολίτες θα πρέπει να ασκήσουν το εκλογικό τους δικαίωμα ως συνειδητά υπεύθυνοι πολίτες και όχι ως πελάτες ή υποψήφιοι πελάτες. Ο θυμός και η οργή που διακατέχει πολλούς, δεν πρέπει να τους συνοδεύσει μέχρι την κάλπη και να εκφραστεί δια της ψήφου. Οι πολίτες θα πρέπει να προσέλθουν με περίσκεψη και νηφαλιότητα και όχι με το θυμικό. Ο θυμός και η οργή είναι στιγμιαία συναισθήματα και όχι διαρκείας. Αυτοί που απευθύνονται στο θυμικό μας, δεν θέλουν να παίρνουμε καθοριστικές για την ύπαρξή μας αποφάσεις με νηφαλιότητα και περίσκεψη. Και βέβαια υπάρχουν ευθύνες και μάλιστα διαχρονικές αυτών που άσκησαν διακυβέρνηση μετά τη μεταπολίτευση. Αλλά ευθύνες έχουμε και εμείς οι πολίτες από ιδιοτέλεια,...

  «Οργώνοντας όλη την Ελλάδα, διαπιστώνω ότι υπάρχει ένας θυμός. Δικαιολογημένος θυμός», δήλωσε ο πρόεδρος του ΛΑΟΣ Γ. Καρατζαφέρης, προειδοποιώντας ωστόσο ότι αυτός ο θυμός «θα είναι κακός σύμβουλος στην κάλπη». «Πρέπει να ψηφίσουμε με λογική. Το βράδυ δεν θα χρειαστούμε τσαμπουκά. Θα χρειαστούμε μυαλό. Και θα χρειαστούμε πολύ περισσότερο μυαλό απ΄ότι έχει επιδείξει η πολιτική όλα αυτά τα χρόνια. Η Ελλάδα πρέπει να προχωρήσει», υπογράμμισε ο πρόεδρος του ΛΑΟΣ. ...

  Άστραψε και βρόντηξε ο Σταμάτης Κραουνάκης με έναν θεατή της μουσικοθεατρικής παράστασης «Θυμός, έρωτας και πίκρα». Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, ενώ μιλούσε ο τραγουδιστής... ...

  Το φαινόμενο της εγκατάλειψης της χώρας από τους νέους ανησυχεί τον πρόεδρο των «Ανεξαρτήτων Ελλήνων» ο οποίος δεσμεύτηκε από την Αρκαδία όπου βρίσκεται ότι θα δώσει μάχη για να γεμίσουν ξανά τα χωριά μας. «Η Ελλάδα αρχίσει να εγκαταλείπεται. Υπάρχει μία νέα μετανάστευση των νέων παιδιών που... βλέπουν ότι στην Ελλάδα του μνημονίου, στην Ελλάδα της συγκυβέρνησης και των τραπεζιτών, δεν υπάρχει μέλλον. Πρέπει να το σταματήσουμε τώρα αυτό», δήλωσε ο Πάνος Καμμένος στους τοπικά ΜΜΕ. Έπειτα από συνομιλίες με κατοίκους της περιοχής τόνισε επίσης πως «Είμαστε αποφασισμένοι να δώσουμε μάχη να γεμίσουν πάλι οι πόλεις μας και τα χωριά μας. Να έρθει πάλι η ελπίδα και το χαμόγελο στους Έλληνες. Η πολιτική αυτή έχει οδηγήσει την Ελλάδα στη θλίψη και η θλίψη πρέπει να γίνει θυμός που θα οδηγήσει στην απελευθέρωση της χώρας μας από τους τοκογλύφους κα τους ντόπιους συνεργάτες τους». ...

  Ο θυμός των εκλογών που θα εκφραστεί στις κάλπες μαζί με τις εξελίξεις στους πολιτικούς φορείς κυριαρχεί στα πρωτοσέλιδα του Κυριακάτικου Τύπου που... αποκρυπτογραφεί το www.greekmme.gr με τα κυριότερα θέματα. Το 'ΠΡΩΤΟ Θέμα' αναφέρει ότι "Μεγαλώνει ο θυμός 7 ημέρες πριν τις εκλογές- Πανικός από τις δημοσκοπήσεις και 'δεν πιστεύουμε όσα βλέπουμε' αναφέρουν με έμφαση οι δημοσκόποι- ΠΑΣΟΚ και Ν.Δ. δίνουν μάχη για το 40% μέχρι τέλους-Πέμπτο το ΠΑΣΟΚ στην Β' Αθήνας πίσω από Τσίπρα, Καμμένο, Ν.Δ. και ΚΚΕ-Μέχρι 30% τα κόμματα της Αριστεράς κι 9,5% κάνε θραύση η 'Χρυσή Αυγή' στις νέες ηλικίες". O 'ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ Τύπος' εκφράζει το πρωτοσέλιδό του ότι "Το πολιτικό σκηνικό 7 ημέρες πριν τις κάλπες-Υπόγεια ρεύματα διαμορφώνουν το αποτέλεσμα-Η Ν.Δ. με όπλα το πρόγραμμά της με παρέμβαση Σαμαρά και την παρέμβαση Καραμανλή επαναπατρίζει ψήφους από τους Ανεξάρτητους Έλληνες- Ο Βενιζέλος δεν τραβάει στο ΠΑΣΟΚ και ξεμένει από δυνάμεις-Μετακινήσεις τελευταίας στιγμής μεταξύ ΣΥΡΙΖΑ και Καμμένου". @To 'ΕΘΝΟΣ της Κυριακής' υπογράφει ότι "Οι κάλπες της 6ης Μαίου και...

  Από το . @Ο θυμός των εκλογών που θα εκφραστεί στις κάλπες μαζί με τις εξελίξεις στους πολιτικούς φορείς κυριαρχεί στα πρωτοσέλιδα του Κυριακάτικου Τύπου που αποκρυπτογραφεί το με τα κυριότερα θέματα. Το 'ΠΡΩΤΟ Θέμα' αναφέρει ότι "Μεγαλώνει ο θυμός 7 ημέρες πριν τις εκλογές- Πανικός από τις δημοσκοπήσεις και 'δεν πιστεύουμε όσα βλέπουμε' αναφέρουν με έμφαση οι δημοσκόποι- ΠΑΣΟΚ και Ν.Δ. δίνουν μάχη για το 40% μέχρι τέλους-Πέμπτο το ΠΑΣΟΚ στην Β' Αθήνας πίσω από Τσίπρα, Καμμένο, Ν.Δ. και ΚΚΕ-Μέχρι 30% τα κόμματα της Αριστεράς κι 9,5% κάνε θραύση η 'Χρυσή Αυγή' στις νέες ηλικίες". O 'ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ Τύπος' εκφράζει το πρωτοσέλιδό του ότι "Το πολιτικό σκηνικό 7 ημέρες πριν τις κάλπες-Υπόγεια ρεύματα διαμορφώνουν το αποτέλεσμα-Η Ν.Δ. με όπλα το πρόγραμμά της με παρέμβαση Σαμαρά και την παρέμβαση Καραμανλή επαναπατρίζει ψήφους από τους Ανεξάρτητους Έλληνες- Ο Βενιζέλος δεν τραβάει στο ΠΑΣΟΚ και ξεμένει από δυνάμεις-Μετακινήσεις τελευταίας στιγμής μεταξύ ΣΥΡΙΖΑ και Καμμένου". @To 'ΕΘΝΟΣ της Κυριακής' υπογράφει ότι "Οι κάλπες της 6ης Μαίου...

  Δύσκολα έκρυβε την οργή του ο Ακης Τσοχατζόπουλος όταν βρέθηκε μακριά από κάμερες και δημοσιογράφους στον 3ο όροφο της Γενικής Αστυνομικής Διεύθυνσης Αττικής. Στoν 3ο όροφο είναι τα κρατητήρια ανηλίκων και στον 7ο είναι εκεί που κρατούνται οι "σκληροί" ποινικοί. Ίσως και να είναι η μόνη "ειδική" μεταχείριση που είχε ο άλλοτε... ισχυρός άνδρας της πολιτικής. Σύμφωνα με το ΕΘΝΟΣ, σε αυτό τον όροφο και σε ένα κελί που θα είναι μόνος του θα περάσει όλο το Πάσχα μέχρι την Δευτέρα που θα απολογηθεί στον ανακριτή. Τις περισσότερες ώρες μέχρι αργά το βράδυ ήταν αμίλητος αλλά όσοι ήταν δίπλα του ένιωθαν πολύ καλά την οργή του να ξεχειλίζει. Πίκρα, απογοήτευση αλλά και θυμός. Αφού τοποθέτησε σε ειδικό ντουλαπάκι τα προσωπικά του αντικείμενα όπως συμβαίνει με όλους τους κρατούμενους, οι αστυνομικοί του έφεραν βραδυνό. Φαγητό από την αστυνομική λέσχη που λειτουργεί μέσα στη ΓΑΔΑ. Το μενού νηστίσιμο στο πνευμα των ημερών: Μπριάμ, σουπιές με κοφτό μακαρονάκι και γίγαντες... Από το ...

  10 συμβουλές για να κρατάτε την ψυχραιμία σας! Το να κρατάμε την ψυχραιμία μας και να ελέγχουμε το θυμό μας, μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο, ιδιαίτερα υπό τις σύγχρονες συνθήκες ζωής. Δείτε τις παρακάτω απλές συμβουλές διαχείρισης θυμού για να μπορείτε να έχετε εσείς τον έλεγχο των αντιδράσεών σας. Νευριάζετε εύκολα όταν οδηγείτε το.... αυτοκίνητό σας ή με συγκεκριμένα άτομα; Μήπως νιώθετε την πίεσή σας να φτάνει στα ύψη σε αρκετές περιπτώσεις μέσα στην ημέρα; Ο θυμός μπορεί να είναι ένα φυσιολογικό και υγιές συναίσθημα, αλλά είναι σημαντικό να τον αντιμετωπίζουμε με θετικό τρόπο, καθώς ο ανεξέλεγκτος θυμός μπορεί να οδηγήσει σε άσχημα αποτελέσματα, τόσο την υγεία, όσο και τις σχέσεις μας. Τα κυριότερα συμπτώματα των εκρήξεων θυμού είναι απόρροια της αύξησης της αδρεναλίνης και μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση των παλμών και της αρτηριακής πίεσης, αύξηση του ρυθμού αναπνοής κ.ά. Είστε έτοιμοι να πάρετε στα χέρια σας τον έλεγχο του θυμού σας; Ξεκινήστε με τις παρακάτω 10 συμβουλές διαχείρισης θυμού… Νο 1: Κάντε ένα...

  «Προσβλέπουμε στο δικαίωμα του κόσμου να εκτονώσει την πίεση προς μία θετικ�? κατεύθυνση και να υπάρξει ένα αποτέλεσμα δημιουργικό για την Ελλάδα» τόνισε ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας Αντώνης Σαμαράς, μετά... τη συνάντηση που είχε στο Φανάρι με τον Οικουμενικό Πατριάρχη Βαρθολομαίο. «�?πάρχει θυμός, υπάρχει αγανάκτηση δικαιολογημένη, αλλά από την άλλη πλευρά υπάρχει και λογικ�? της πατρίδας» πρόσθεσε.�?ποδεχόμενος στο πατριαρχικό γραφείο τον πρόεδρο της ΝΔ, ο Οικουμενικός Πατριάρχης είπε: «Ευχόμαστε στον ίδιο και την κ.Σαμαρά και τους συνεργάτες του, κάθε καλό. Και σε όλο τον ελληνικό λαό καλύτερες ημέρες και Καλ�? Ανάσταση με όλη τη σημασία της λέξης».«Καλ�? Ανάσταση!», απάντησε ο κ. Σαμαράς και προσέθεσε ότι «�?ρθαμε να πάρουμε την ευχ�? σας στις άγιες μέρες του Πάσχα». Αναφέρθηκε και στη βαθύτατη κρίση που ζει ο ελληνικός λαός. «Αλλά μετά την Σταύρωση έρχεται και η Ανάσταση. Πιστεύουμε πραγματικά, γι' αυτό το λόγο πέρα από την πίστη μας απαιτείται να υπάρχει και αισιοδοξία και ελπίδα» είπε ο κ.Σαμαράς«Ο Πωλ Κλοντέλ είπε ότι τα...

  Αύριο στις 25 Μαρτίου αυτός ο λαός θα γιορτάσει την επέτειο της ανεξαρτησίας του πολύ θυμωμένος. Η δοτ�? ψευδο-κυβέρνησ�? θα παρατάξει και ελεύθερους σκοπευτές στις ταράτσες για να αντιμετωπίσει τον θυμό του λαού. Οι υπάλληλοι και οι υπηρέτες των τοκογλύφων και των τραπεζιτών θα διαπράξουν για άλλη μια φορά το ανόσιο έγκλημα της εφαρμογ�?ς ακ�?ρυχτου στρατιωτικού νόμου, όπως έκαναν και στην προηγούμενη ΔΕΘ στην Θεσσαλονίκη. Όμως ο θυμός ενός ολόκληρου λαού... δεν αντιμετωπίζεται με “μέτρα τάξεως” και με την αστυνομία σε ρόλο στρατού κατοχ�?ς. Και με ακροβολισμένους ελεύθερους σκοπευτές. Ίσα ίσα το αντίθετο. �?α μέτρα αυτά θα παροξύνουν την λαϊκ�? οργ�? και τον θυμό. Όπως έγινε και στους αντίστοιχους εορτασμούς των εθνικών επετείων στην γερμανικ�? κατοχ�?. Έχει σοβαρούς λόγους αυτός ο λαός που είναι πολύ θυμωμένος. Είναι οι μειώσεις μισθών και συντάξεων. Είναι η ανεργία. Είναι οι άδικοι και άνισοι φόροι και τα χαράτσια. Είναι η καταπάτηση του Συντάγματος και της ισονομίας. Είναι η διαφθορά των δημοσίων αρχόντων και η ασυλία τους. Είναι η...

  Όπως γράψαμε προηγουμένως, η προθεσμία για την αποδοχ�? του αιτ�?ματος για συμμετοχ�? στο κούρεμα έληξε με αρκετές διαρροές από εκεί που δεν το περίμενε η κυβέρνηση, εξ ου και ο θυμός για τα ασφαλιστικά ταμεία. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες το ποσοστό … ...

  Στο περιστατικό της χειρονομίας των μαθητών στους επισ�?μους κατά τη διάρκεια της παρέλασης στα Ιωάννινα αναφέρθηκε...σε ομιλία της η υπουργός Παιδείας στην εκδ�?λωση της Ελληνικ�?ς Μαθηματικ�?ς Εταιρείας, στο Πανεπιστ�?μιο Αθηνών. «Σε μια εποχ�?, που η ζω�? σε κάθε οικογένεια αλλάζει δραματικά και τα νέα παιδιά δεν βλέπουν ελπίδα και προοπτικ�?, είναι κατανοητό να υπάρχει οργ�? και θυμός. Με οργ�?, θυμό, αλλά πέρα από τους κανόνες συμπεριφοράς της κοινωνίας μας, εκφράστηκαν και οι μαθητές στα Γιάννενα, προσφάτως, στην παρέλαση. Εν θερμώ αντέδρασα και εγώ απέναντι στο γεγονός ως υπουργός Παιδείας. Λάθος!» Στις 22 Φεβρουαρίου, η υπουργός Παιδείας σε ανακοίνωσ�? της είχε χαρακτηρίσει «απαράδεκτο το φαινόμενο» το οποίο όπως πρόσθεσε «λύπησε βαθιά όλους τους Έλληνες και τις Ελληνίδες». ...

  Μακάρι να μη γίνουν άσχημες προβοκάτσιες. Ο θυμός είναι μεγάλος... ο κόσμος δεν λογαριάζει τίποτε. Αναγνώστης ...

  Ω, με συγχωρείτε! Ήταν...τροχαίο! Όταν εμπλέκεστε σε ένα τρακάρισμα και είστε ο αθώος της υπόθεσης, συν�?θως υπάρχει ένας εκνευρισμός. Άλλες φορές πάλι ο θυμός ξεχειλίζει και ο τύπος που σας τράκαρε ακούει τον εξάψαλμο. Δεν ισχύει το ίδιο βέβαια στην περίπτωση του κυρίου που τράκαρε η Eva Longoria, ...

  Η έκφραση θυμού και η βίαιη συμπεριφορά στον έφηβο μπορεί να είναι ανησυχητικό σύμπτωμα; Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που ο έφηβος συχνά βιώνει μέσα του στο πλαίσιο της αγωνιώδους προσπάθειάς του να ενώσει τα διάσπαρτα κομμάτια της ταυτότητάς του, να απαντ�?σει στο ερώτημα «ποιος είμαι;», να αντιταχθεί στην εξουσία των γονιών του, των δασκάλων του, μιας ολόκληρης κοινωνίας που τον περιβάλλει. Ωστόσο, ο θυμός αυτός μπορεί να περάσει στην πράξη μέσα από την έκφραση επιθετικότητας και βίαιης συμπεριφοράς απέναντι στον εαυτό του �? στους άλλους. Ορισμένα ανησυχητικά συμπτώματα που θα πρέπει να αφυπνίσουν τους γονείς είναι όταν ο έφηβος: * Χτυπάει τους φίλους �? τους γονείς του. * Εχει συστηματικές και απρόβλεπτες εκρ�?ξεις θυμού. * Εκφράζει ευχές θανάτου �? απειλεί ότι θα αυτοκτον�?σει σε περιόδους όπου νιώθει πιεσμένος. * Κακοποιεί τα ζώα. * Κάνει κατάχρηση αλκοόλ �? ναρκωτικών ουσιών. * Αυτοτραυματίζεται σωματικά όταν νιώθει στρεσαρισμένος. * Δεν αντιλαμβάνεται τις συνέπειες των πράξεών του, δεν συναισθάνεται τον πόνο των άλλων, τους κατηγορεί για τα προβλ�?ματά του δίχως να θεωρεί τον...

  Αν θέλετε να εντάξετε στην καινούργια χρονιά μια καλ�? συν�?θεια, να ένας τρόπος να ξεκινάτε τη μέρα σας με την καρδιά απαλλαγμένη από αρνητικά συναισθ�?ματα: �?οποθετ�?στε από το προηγούμενο βράδυ στο κομοδίνο σας ένα σημειωματάριο, ένα στυλό και ένα ποτ�?ρι νερό. Μόλις ξυπν�?σετε, πιείτε λίγο νερό για να καθαρίσει το στόμα σας. Ανακαθίστε στο κρεβάτι χωρίς να σηκωθείτε, και πάρτε δέκα βαθιές ανάσες. Αναλογιστείτε ποιες σκέψεις και συναισθ�?ματα θέλετε να φύγουν από μέσα σας. �?πάρχει στην καρδιά σας θυμός, απογο�?τευση �? πικρία για κάτι; Σημειώστε στο σημειωματάριο τους στόχους σας και αυτά που θέλετε να αφ�?σετε πίσω σας. Εξακολουθ�?σετε καθημερινά αυτ�? την πρακτικ�?, ώστε να μην αφ�?νετε τα δύσκολα συναισθ�?ματα να συσσωρεύονται. ...

  Ο θυμός, αν και φυσιολογικό συναίσθημα, μπορεί γρ�?γορα να μεταμορφωθεί σε κάτι περισσότερο αν δεν κρατηθεί υπό έλεγχο. ...

  Ηταν θέμα χρόνου η οργ�? και ο θυμός που δείχνουν οι πολίτες με κάθε ευκαιρία απέναντι στους πολιτ... ...

  Ήταν μόλις οκτώ χρονών όταν η μητέρα του εγκατέλειψε τον ίδιο και τα τέσσερα αδέρφια του. Αρχικά �?ταν εξοργισμένος μαζί της. �?ους ανακοίνωσε ότι τους εγκατέλειψε μ’ ένα τηλεγράφημα την επόμενη μέρα. Ο θυμός του έγινε ακόμη πιο μεγάλος. Καιρό μετά έμαθαν ότι η μητέρα τους έπασχε από επιλόχειο κατάθλιψη. Εκείνη θεραπεύτηκε και χρόνια μετά θεραπεύτηκαν και τα παιδικά τους τραύματα. Μετά το διαζύγιο των γονιών τους, οι δύο αδερφές του Zoe και Sonia π�?γαν στο Λονδίνο όπου έζησαν κοντά της, ενώ τα τρία αγόρια Hugh, Ian και Ralph παρέμειναν στο Σίδνεϊ μαζί με τον λογιστ�? πατέρα τους. Η απόσταση δεν τους εμπόδισε να αποκαταστ�?σουν τους δεσμούς τους με τη γυναίκα που τους γέννησε. «Όσο μεγάλωνα, κατανοούσα για ποιον λόγο πραγματικά η μητέρα μου έφυγε. �?ώρα είμαι 43 χρονών και έχουμε συμφιλιωθεί, καθώς είναι απαραίτητο. Ήμουν πάντα αρκετά συνδεδεμένος με τη μητέρα μου. Είχα καλ�? σχέση μαζί της». ...