10 λόγοι για να κάνουμε σεξ 1. Άσκηση. Η σεξουαλικ�? δραστηριότητα είναι μία μορφ�? σωματικ�?ς άσκησης, σύμφωνα με τον Δρ Μ. Cirigliano της Ιατρικ�?ς σχολ�?ς του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια. Κάνοντας έρωτα...... τρεις φορές την εβδομάδα καίμε περίπου 7.500 θερμίδες μέσα σ’ ένα χρόνο που ισοδυναμεί μετζόκινγκ τουλάχιστον 100 χλμ. 2. Βαριά αναπνο�? - Δυσκολία στην αναπνο�?. Μία ερωτικ�? νύχτα μπορεί ν’ αυξ�?σει την ποσότητα του οξυγόνου στα κύτταρα και να συμβάλλει στη διατ�?ρηση αλλά και στην μέγιστη λειτουργία των οργάνων μας. 3. Γερά κόκαλα και μυς. Κάθε είδος σωματικ�?ς άσκησης αυξάνει την τεστοστερόνη. Η τεστοστερόνη θεωρείται ως η υπεύθυνη ορμόνη στην διατ�?ρηση του δυνατού και ισχυρού μυοσκελετικού συστ�?ματος. 4. Μείωσε την χοληστερόλη. Κάνοντας έρωτα τακτικά μπορεί να μειωθούν τα επίπεδα της ολικ�?ς χοληστερόλης του σώματος, ενώ αλλάζει θετικά και την αναλογία της καλ�?ς προς την κακ�? χοληστερόλη. 5. Ανακούφιση του πόνου. �?ο σεξ μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των αρθριτικών πόνων - αρθραλγίες, της κεφαλαλγίας - πονοκέφαλος, ενώ οι ορμόνες που απελευθερώνονται κατά τη σεξουαλικ�? διέγερση και τον οργασμό μπορεί να αυξ�?σουν...

  �?α πάνω-κάτω αναμένεται να έρθουν στο ΕΣ�? και τα δημόσια νοσοκομεία κατά το επόμενο διάστημα, με σημαντικές αλλαγές στις... εργασιακές σχέσεις και για τους γιατρούς, αλλά και για το προσωπικό, καθώς και με ιδιωτικοποίηση των δημόσιων νοσοκομείων. �?ο υπουργείο �?γείας, έχει καταρτίσει μια ειδικ�? επιτροπ�? «σοφών» που αποτελείται κατά κύριο λόγο από πανεπιστημιακούς και υψηλόβαθμα στελέχη του χώρου της υγείας, η οποία ανέλαβε την υποχρέωση να συντάξει ένα πόρισμα με προτάσεις για αλλαγές. �?ο πόρισμα ξεπερνά σε όγκο τις 500 σελίδες και αναμένεται να παραδοθεί σ�?μερα στην τρόικα. Όπως αναφέρει η «Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία» στην οποία δημοσιεύτηκαν οι προτάσεις της επιτροπ�?ς, πρόκειται για ένα «υγειονομικό μνημόνιο» στο ΕΣ�?. Ιδιωτικοποιούνται τα νοσοκομεία Σε ό,τι έχει να κάνει με τα νοσοκομεία, η επιτροπ�? προτείνει ουσιαστικά την πλ�?ρη ιδιωτικοποίησ�? τους, κάνοντας λόγο για: Πωλ�?σεις δημοσίων νοσοκομείων σε ιδιώτες και ανάθεση του μάνατζμεντ σε ιδιώτη με συμβόλαιο ο οποίος θα προσλαμβάνει ακόμη και όλο το προσωπικό, ενώ ανάλογα με το συμβόλαιο θα έχει την υποχρέωση να φέρνει νέες επενδύσεις...

  �?Ι ΠΡΟΒΛΕΠΕΙ �?Ο ΠΟΡΙΣΜΑ �?ΗΣ ΕΠΙ�?ΡΟΠΗΣ «ΣΟΦΩΝ» �?Ο�? �?ΠΟ�?ΡΓΕΙΟ�? �?ΓΕΙΑΣ ΓΙΑ �?ΗΝ ΑΝΑΔΙΑΡΘΡΩΣΗ �?Ο�? ΕΘΝΙΚΟ�? Σ�?Σ�?ΗΜΑ�?Ος �?ΓΕΙΑΣ Ριζικές ανατροπές για εργαζόμενους και παροχές Σε απόλυτη αναδιοργάνωση του ΕΣ�? και των δημοσίων νοσοκομείων φαίνεται αποφασισμένη να προχωρ�?σει η κυβέρνηση, ελέω τρόικας. Σε πόρισμα άνω των 500 σελίδων, που καταρτίστηκε από την ειδικ�? επιτροπ�? των «σοφών» του υπουργείου �?γείας και αναμένεται να παραδοθεί αύριο στην τρόικα, προτείνονται ριζικές ανατροπές στον χάρτη των νοσοκομείων, τόσο σε σχέση με τη λειτουργία και το χαρακτ�?ρα τους όσο και σε σχέση με τους εργαζόμενους και τις παροχές στους ασθενείς. Με τις προτάσεις τους, που εξασφάλισε η «Κ.Ε.», οι «σοφοί» της �?γείας (κυρίως πανεπιστημιακοί και υψηλόβαθμα στελέχη του χώρου της υγείας) εισηγούνται ουσιαστικά την επιβολ�? ενός «υγειονομικού μνημονίου» στο ΕΣ�?, με μέτρα που θα αλλάξουν άρδην... το δημόσιο χαρακτ�?ρα του, αλλά και τη σχέση εργασίας των γιατρών και του προσωπικού. Μεταξύ άλλων, η επιτροπ�? θα θέσει προς έγκριση στην τρόικα και την κυβέρνηση ακόμη και την πώληση δημοσίων νοσηλευτικών ιδρυμάτων καθώς και...

  από το Γραφείο �?ύπου �?ο Πανεπιστ�?μιο οργανώνεται από τη Δημοτικ�? Κοινωφελ�? Επιχείρηση Καλλιτεχνικ�?ς Παιδείας και Πολιτισμού (ΔΚΕΚΠΠ) και τα τμ�?ματά του... θα φιλοξενηθούν και στις τέσσερις Δημοτικές Ενότητες Συκεών, Νεάπολης, Αγίου Παύλου και Πεύκων. Η έναρξη της φετιν�?ς ακαδημαϊκ�?ς χρονιάς 2011-2012 θα γίνει τη Δευτέρα 14 Νοεμβρίου και η λ�?ξη στις 30 Μαΐου 2012, ενώ και φέτος το σπουδαίο έργο της διδασκαλίας αναλαμβάνουν πανεπιστημιακοί καθηγητές, γιατροί, νομικοί, παιδαγωγοί, ψυχολόγοι, κοινωνιολόγοι και άλλοι εξειδικευμένοι επιστ�?μονες. �?α μαθ�?ματα θα διαρκούν μιάμιση ώρα, από τις 6.30 το απόγευμα έως τις 8.00 το βράδυ, και θα γίνονται σε κάθε Δημοτικ�? Ενότητα χωριστά, και συγκεκριμένα: Δ.Ε. Αγίου Παύλου: κάθε �?ετάρτη, στις 6:30μ.μ., στο Δημοτικό Ωδείο (οδός Προέδρου Β΄ Μυρώνη 2, πληροφορίες στο τηλέφωνο: 2310 213.160). Δ.Ε. Νεάπολης: κάθε �?ετάρτη, στις 6:30μ.μ., στην αίθουσα Δημοτικ�?ς Βιβλιοθ�?κης (οδός Αμασείας 21, πληροφορίες στο Γραφείο Παιδείας και το τηλέφωνο: 2310 671.100, εσωτερικά 177, 159). Δ.Ε. Πεύκων: κάθε Δευτέρα, στις 6:30μ.μ., στο 1ο Δημοτικό Σχολείο (οδός Δημοκρατίας, πληροφορίες στα τηλέφωνα: 2313 502.202, 502.221, 502.225). Δ.Ε. Συκεών: κάθε �?ετάρτη,...